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Le samedi 18 juillet dernier, j’apprenais avec soulagement (oui oui) et après plus de dix années de douleurs, que j’étais atteinte d’endométriose. J’ai évidemment pleuré, je ne vais pas vous mentir, mais je me suis surtout sentie soulagée, soulagée de savoir que mes crampes étaient bien réelles – et pas simplement présentes dans ma tête – et que mon investigation s’arrêtait enfin là, ouf. Alors oui, se savoir atteinte d’une maladie à vie est extrêmement stressant, d’autant plus qu’aucun traitement n’existe, mais d’un autre côté, je connais enfin le pourquoi du comment, je vais pouvoir respirer un bon coup, et ensuite, agir. Je précise que j’ai réclamé à mon médecin un diagnostic car je n’en pouvais plus. On m’a alors conseillé l’une des spécialistes en la matière, le Docteur Brigitte Martin, spécialiste en radiodiagnostic et imagerie médicale.

Voici ce que j’écrivais sur Instagram, ce fameux samedi :

Au début, j’ai eu envie de pleurer, mais j’ai retenu mes larmes, en attendant de pouvoir me retrouver chez moi pour tout lâcher, tranquillement (je suis toujours dans la salle d’attente). J’ai aussi ressenti une immense force, car un autre combat « s’offre » à moi (je préfère le prendre comme ça plutôt que de déprimer). J’aime le combat, il me nourrit. Je suis triste, mais aussi déterminée. Je me sens forte et courageuse. Et dans le même temps, ce diagnostic explique tellement de choses, il me soulage donc dans un sens, car j’ai désormais des réponses (et explications) à mes questions (et douleurs). Je sais enfin où j’en suis et où je vais (quoi que). Il n’y a pas de traitement, à part la pilule, qui n’en est d’ailleurs pas vraiment un. ET JAMAIS JE NE REPRENDRAI CETTE MERDE. Donc, je redeviens un cobaye après quelques temps de répit, et je trouverai des solutions alternatives. D’ailleurs, si des praticien.ne.s de santé spécialisés dans cette maladie me suivent, je serais ravie de tester vos traitements, et d’en parler si ceux-ci sont efficaces. Bref, je suis dans le coton là, et je crois que c’est normal, mais ça ira, j’en suis sûre.

Nous sommes désormais le mercredi 9 septembre, et j’ai volontairement attendu quelques temps avant d’écrire cet article, afin de réellement m’observer sur deux cycles et de vous faire des retours.

Avant toute chose, je me dois de préciser que je ne suis pas médecin, et que tout ce qui est inscrit ici relève de ma propre expérience. Merci de ne pas m’envoyer de questions, et de contacter un.e praticien.n.e de santé avant toute démarche. Je ne suis absolument pas habilitée – ni compétente – à vous donner des conseils, je ne le ferai donc pas.

Il faut bien séparer l’endométriose des douleurs post et pré menstruelles pour la simple et bonne raison que l’endométriose est une maladie. Les marques de cosmétique et de CBD ne peuvent légalement pas se positionner sur des sujets médicaux, même si les client.es rapportent des améliorations. Il n’y a cependant rien de magique, nous avons tous.tes des systèmes endocannabinoïdes différents. Nous réagissons donc de manière différente, il ne faut pas s’attendre à une disparition des douleurs en un claquement de doigts. Il faut voir le CBD comme une aide dans un ensemble de solutions.

Laure Bouguen, fondatrice de HO KARAN

Parlons donc de CBD, et de son effet sur la douleur. J’ai contacté plusieurs marques sur Instagram, et certaines m’ont proposé de m’envoyer des produits à tester. Voici donc tout simplement mes notes :

Mardi 21 juillet : Crampes liées aux SPM. Je teste l’Huile au Cannabidiol – Full Spectrum Prenium – 20% CBD de la marque CBD CORNER. Je prends 5 gouttes et les crampes s’arrêtent. Parfois les crampes passent d’elles-mêmes, je ne sais donc pas si cela est dû au CBD ou pas. PS : La boutique est située au 9 rue Tiquetonne, 75002 PARIS et son personnel vous reçoit sur RDV pour conseils spécialisés. Ils ne vendent que les huiles, pas de fleurs.

Jeudi 23 juillet : Premier jour de règles. Je teste le massage sur le ventre avec le Baume CBD 1% de la marque ARPA. L’odeur me rappelle celle des Kinder Suprise de mon enfance – ahhh la mémoire sensorielle – alors que cela n’a strictement rien à voir. Je me masse le bas ventre et la région du coccyx juste avant de dormir. Je fume également un demi-joint de fleur de CBD de chez Le Chanvrier Français, mais je n’apprécie pas plus que ça (je ne suis pas fumeuse à la base). Je m’endors avec ma poche YOKOOL (checkez ce qu’est le bain dérivatif, c’est très apaisant pour ce type de douleurs).

Vendredi 24 juillet : Jour 2. J’ai super mal dormi. MAIS ! Zéro douleur malgré des règles très abondantes ! Zéro !!! C’est assez hallucinant. Je pars sur une dose moins forte de CBD pour tester. Je teste donc l’Huile chanvre CBD – Full spectrum – 15% vendue par Le Chanvrier Français. Retour des douleurs vers 12h15. Je reprends quelques gouttes d’huile, elles passent. Retour des douleurs vers 19h, je reprends de l’huile, elles passent à nouveau. J’ai quelques douleurs dans la soirée, je me fais un lait avec des fleurs (0,25 grammes de COOKIE KUSH et 25cl de lait de coco avec sucre de coco et vanille) et c’est très bon. Je suis complètement KO de base donc je ne saurai pas vous dire si ça me détend ou pas.

Samedi 25 juillet : Jour 3. Nuit difficile bis (je ne dors pas bien de base). Je me réveille en pleine nuit car mes douleurs me lancent dans mes jambes, je reprends quelques gouttes, je me masse avec de l’huile de noisette et de l’huile essentielle d’estragon, je me badigeonne les jambes de gel au Menthol – hyper frais et agréable – envoyé par Le Lab du Bohneur et je retourne dormir. On verra. Je n’ai pas encore essayé l’huile sur les tampons (oui, je dois mettre des tampons en plus des culottes de règles, et j’ai un stérilet donc pas de cup, coucou la police des écolos) car je ne me rappelle pas de la « posologie » et je ne veux pas faire n’importe quoi.

Dimanche 26 juillet : Jour 4. Je prends l’huile (toujours celle du Chanvrier Français) régulièrement, zéro douleur. Un peu hallucinant tout de même.

Lundi 27 juillet : Jour 5. Idem, et toujours zéro douleur.

Voici pour le premier cycle. Les résultats sont donc assez dingues car mes douleurs ont quasiment totalement disparu. Cela faisait des années que je n’avais pas eu un cycle aussi peu douloureux. Attention ! Je re-précise que cet article n’est pas sponsorisé et qu’aucun lien n’est affilié, je vous raconte simplement mon vécu, en toute objectivité. Mais oui, c’est assez hallucinant.

Dimanche 23 août : SPM / Jour 1. Crampes de SPM calmées par l’Huile CBD 10% pure de la marque ARPA. Plus grosses crampes en milieu de journée, pas calmées par l’huile. Je teste donc L’antidote de la marque HO KARAN sur un tampon, pas tellement d’effet non plus. Je repasse à l’Huile au Cannabidiol – Full Spectrum Prenium – 20% CBD de la marque CBD CORNER, les crampes sont toujours là. Je ne comprends pas pourquoi ça fonctionnait si bien lors du précédent cycle, et beaucoup moins cette fois-ci. Je précise que cela me soulage quand même, mais je m’attendais à ce que les douleurs disparaissent totalement (on s’habitue vite au confort hein). Puisque j’ai mal, je teste l’infusion Relaxation du Lab du Bonheur qui est très bonne, même sans sucre. 16h07 (oui, exactement haha), je me masse le ventre et la région du coccyx avec le Baume CBD 1% de la marque ARPA qui sent toujours le Kinder Surprise, petite sensation de chaleur agréable. Sensation générale de mieux, mais crampes toujours présentes. 16h47, ça va mieux mais mes crampes sont toujours présentes et irradient dans le dos. C’est tout de même supportable sans médicament.

Je vous épargne le reste de mon cycle qui sera compliqué, bien que moins douloureux qu’habituellement.

En plus de ces vidéos, je vous invite à consulter les IGTV de la marque ARPA pour plus d’informations.

Conclusion : Ceci étant dit, et c’est important. Lorsque j’ai appris pour l’endométriose, j’ai fait TRES attention à mon alimentation (anti-inflammatoire), et puisque que je n’avais quasiment plus de douleurs, j’ai fait N’IMPORTE QUOI (vin, pain, fromage, etc.) le cycle suivant. Je suis persuadée que la prise en charge de cette maladie doit être globale, et que le CBD n’est qu’une aide d’appoint, qui en complément, fonctionne très bien dans mon cas. Je précise également que mes douleurs hors du cycle (et oui, on n’est jamais tranquille), sont aisément calmées par Huile CBD 10% pure de la marque ARPA.

Parlons maintenant réductions, car on va pas se mentir, c’est CHER !

  • La marque HO KARAN vous offre 15% de réduction avec le code Dearlobbies (non affilié) du 9 au 30 septembre 2020 ;
  • La marque ARPA vous offre 20% de réduction avec le code Dearlobbies (non affilié) du 9 au 20 septembre 2020 ;
  • La marque Le Lab du Bonheur vous offre (taux à confirmer) de réduction avec le code DEARLOBBIES (non affilié) valable jusqu’à la fin de l’année ;
  • La marque CBD CORNER vous offre 20% de réduction avec le code mycbd (non affilié) valable indéfiniment.

Les autres marques que je recommande, qui m’ont proposé de tester leur produits sont : Le Chanvrier Français / Fresh Body Green Mind / SLOW.

Si vous avez le temps, n’hésitez pas à participer à l’enquête EndoFrance : « Soulagement de la douleur des règles. Nous vous proposons de répondre à une enquête menée par le groupe de travail au sein de l’association Espoir (Im)patient, en partenariat avec EndoFrance. L’objectif de cette initiative citoyenne est de récolter des données sur les méthodes alternatives dans la gestion des douleurs pelviennes. »

Aller plus loin : EndoFrance publie les résultats d’une grande enquête portant sur le parcours et la vie des femmes souffrant d’endométriose, réalisée en partenariat avec le laboratoire Gedeon Richter et Ipsos.


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